Más información de la Sociedad Americana Contra El Cáncer

La información a continuación puede ser de utilidad para usted. Usted puede leer estos materiales en nuestro sitio Web o solicitar copias gratuitas si llama a nuestra línea telefónica sin cargo.

Si usted o un ser querido está tratando de dejar de fumar

Consejos para lidiar con las ansias y las situaciones difíciles que surgen después de dejar de fumar

Double Your Chances of Quitting Smoking

Helping a Smoker Quit: Do’s and Don’ts

Pasos para dejar de fumar

Set Yourself Free: Deciding How to Quit--A Smoker's Guide

Viva libre del tabaco – Por usted y por su bebé

Más información sobre el hábito de fumar y la salud

El fumar cigarros (puros)

El humo de segunda mano

Preguntas acerca del hábito de fumar, el tabaco y la salud

Organizaciones nacionales y sitios Web*

Además de la Sociedad Americana Contra el Cáncer, otras fuentes de información y de apoyo para dejar de fumar incluyen:

Women.smokefree.gov
Sitio Web: http://women.smokefree.gov.

Un recurso en línea que ofrece información gratuita y precisa basada en evidencia, así como ayuda profesional para apoyar a las mujeres que están tratando de dejar de fumar. Discute cómo el hábito de fumar se relaciona con el embarazo, relaciones con los demás, el estrés, y otros asuntos que pueden ser más difíciles de lidiar para las mujeres.

Nicotine Anonymous
Línea sin cargo: 1-877-879-6422 (1-877-TRY-NICA)
Sitio Web: www.nicotine-anonymous.org

Ofrece grupos de apoyo gratuitos que usan un programa de 12 pasos para dejar de fumar y mantenerse alejado del hábito.

Centers for Disease Control and Prevention
Departamento sobre salud y el hábito de fumar
Línea sin cargo: 1-800-232-4636
Teléfono sin cargo para dejar de fumar: 1-800-784-8669
TTY: 1-800-332-8615
Sitio Web: www.cdc.gov/tobacco

Ofrece información sobre el hábito de fumar y cómo dejarlo, así como apoyo para dejar el tabaco a través del teléfono 1-800-QUIT-NOW.

Environmental Protection Agency (EPA)
Teléfono: 202-272-0167
Sitio Web: www.epa.gov

Provee consejos sobre cómo proteger a los niños del humo de segunda mano, Promesa de Mantener su Casa Libre de Humo, y otros materiales relacionados con el uso del tabaco en el sitio Web directo www.epa.gov/smokefree, o llamando al 1-866-766-5337 (1-866-SMOKE-FREE).

US Department of Health and Human Services Office on Women’s Health
National Women’s Health Information Center
Línea sin cargo: 1-800-994-9662
TDD: 1-888-220-5446
Sitio Web: www.womenshealth.gov

Provee información sobre muchos temas relacionados con la salud de la mujer. Además, pone en contacto a las mujeres con otras fuentes de información.

American Heart Association
Línea sin cargo: 1-800-242-8721
Sitio Web: www.americanheart.org

Puede obtener ideas y consejos para dejar de fumar en www.everydaychoices.org o llamando al 1-866-399-6789.

Independientemente de quién sea usted, nosotros podemos ayudarle. Comuníquese con nosotros en cualquier momento, de día o de noche, para recibir información y asistencia. Llámenos al 1-800-227-2345 o visite nuestro sitio Web en www.cancer.org.