¿Se puede prevenir el cáncer de próstata?

La causa exacta del cáncer de próstata se desconoce, por lo que no es posible prevenir la mayoría de los casos de la enfermedad. No obstante, de acuerdo con lo que sabemos, existen algunas medidas que puede tomar y que podrían reducir su riesgo de cáncer de próstata.

Peso corporal, actividad física y alimentación

Los efectos del peso corporal, el ejercicio y la alimentación sobre el riesgo de cáncer de próstata no están claros, aunque es posible que usted pueda tomar algunas medidas que podrían reducir su riesgo.

Algunos estudios han encontrado que los hombres que tienen sobrepeso pueden presentar un riesgo ligeramente menor de padecer cáncer de próstata en general, pero un riesgo mayor de padecer cánceres de próstata que probablemente sean fatales.

Los estudios han encontrado que los hombres que hacen regularmente ejercicios tienen un riesgo ligeramente menor de cáncer de próstata. Puede que la actividad vigorosa tenga un efecto mayor, especialmente en el riesgo de cáncer de próstata avanzado.

Varios estudios han sugerido que una alimentación con un alto contenido de ciertos vegetales (incluyendo tomates, vegetales crucíferos, soya, frijoles y otras legumbres) o pescado puede estar asociada con un menor riesgo de cáncer de próstata, especialmente cánceres más avanzados. Los vegetales crucíferos incluyen repollo, brócoli, coliflor.

Por ahora, el mejor consejo relacionado con la alimentación y la actividad física para reducir posiblemente el riesgo de cáncer de próstata consiste en:

• Coma al menos 2½ tazas de una gran variedad de verduras y frutas cada día.
• Manténgase físicamente activo.
• Mantenga un peso saludable.

Además, puede que sea sensato limitar los suplementos de calcio y evitar el consumo excesivo de calcio en la alimentación.

Para más información, lea nuestro documento Guías de la Sociedad Americana Contra El Cáncer sobre nutrición y actividad física para la prevención del cáncer.

Vitaminas, minerales y otros suplementos

Algunos estudios anteriores sugerían que tomar suplementos de vitamina E o el mineral selenio podía reducir el riesgo de cáncer de próstata. Sin embargo, en un estudio abarcador (conocido como SELECT), no se encontró que la vitamina E ni el selenio redujeran el riesgo de cáncer de próstata. De hecho, se descubrió que los hombres que tomaban suplementos de vitamina E tenían un riesgo ligeramente mayor de cáncer de próstata.

Varios estudios actualmente buscan los posibles efectos de la proteína de soya (llamada isoflavonas) en el riesgo de cáncer de próstata. Los resultados de estos estudios todavía no están disponibles.

El consumo de suplementos puede presentar tanto riesgos como beneficios. Antes de comenzar a tomar cualquier vitamina u otros suplementos, consulte con su médico.

Medicina

Los estudios abarcadores han analizado dos medicamentos usados para tratar la hiperplasia prostática benigna (BPH), la finasterida (Proscar^®) y la dutasterida (Avodart^®), con el fin de saber si también pudieran reducir el riesgo de cáncer de próstata. En estos estudios, los hombres que tomaron alguno de los dos medicamentos tuvieron menos probabilidad de padecer cáncer de próstata después de varios años que los hombres que tomaron un placebo.

Sin embargo, entre los hombres que tomaron estos medicamentos, se reportaron más casos de cáncer de próstata que parecían que pudiesen crecer y propagarse rápidamente. Los investigadores siguen observando a los hombres en estos estudios para ver si esto afecta su tiempo de vida.

Estos medicamentos pueden causar efectos secundarios relacionados con la sexualidad, tal como disminución en el deseo sexual e impotencia. No obstante, pueden ayudar con los problemas urinarios, tal como la dificultad para orinar y las fugas de orina (incontinencia).

Actualmente no queda claro si tomar estos medicamentos para reducir el riesgo de cáncer de próstata sea una buena idea o no. Los hombres que quieren aprender más sobre este asunto deben consultar con sus médicos.

También se realizan estudios clínicos con otras medicinas que pudieran ayudar a prevenir el cáncer de próstata. Hasta el momento, ningún otro suplemento o medicamento ha demostrado ser útil en estudios lo suficientemente abarcadores como para que los expertos lo recomienden a los hombres.