Ileostomía: una guía

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Alimentación y digestión con una ileostomía

Cuando sana y la ostomía funciona con normalidad, la mayoría de las personas con ileostomías pueden volver a comer los alimentos que normalmente consumían. Si usted tenía una dieta especial debido a un problema del corazón, diabetes u otra enfermedad , deberá consultar con su médico sobre la alimentación más adecuada para usted. Las siguientes son algunas guías simples sobre su dieta:

  • Con frecuencia los médicos indican a sus pacientes que lleven una alimentación con bajo contenido de fibra por alrededor de las primeras seis semanas posteriores a cualquier cirugía abdominal. Esto incluye solamente alimentos que se digieren con facilidad y que no dejan muchos residuos, lo que significa que no puede comer frutas ni vegetales crudos. Asegúrese de preguntar cuándo puede comenzar a comer alimentos comunes. Coma los alimentos que le gustan, a menos que estén prohibidos por el médico.
  • Cuando pueda volver a comer los alimentos que le prohibieron después de la cirugía, introduzca uno de estos alimentos al día. Al principio coma pequeñas cantidades, y luego aumente lentamente la cantidad. Mastique los alimentos bien y beba suficientes líquidos. Si una porción pequeña le causa calambres o diarrea, evite ese alimento por el momento, pero vuelva a intentarlo en unas semanas.
  • Tome muchos líquidos. Se recomienda tener un consumo de agua de al menos entre 10 y 12 vasos de ocho onzas (240 ml) al día junto con una dieta normal (los alimentos también contienen agua). Las bebidas con alcohol no están prohibidas, pero “no cuentan” como parte del consumo diario de líquidos. Debido a que el consumo de alcohol hace que el cuerpo elimine más líquidos, se requerirá tener un consumo adicional de agua tras haber consumido bebidas con alcohol. Si no bebe suficientes líquidos cada día, es posible que sufra deshidratación y pérdida de electrolitos (sales y minerales). Beba aún más líquidos si suda o en épocas de mucho calor. Entre las buenas alternativas para reponer los líquidos está el consumo de caldos, las bebidas para deportistas, y los jugos de frutas y verduras (como el jugo de tomate V-8 y el jugo de naranja).

Una advertencia: las remolachas hacen que los desechos que salen de la ileostomía adquieran un color rojizo muy parecido al color de la sangre, pero esto no es ningún problema. El jugo de tomate y los colorantes de alimentos también pueden cambiar el color usual de los desechos que salen de la ileostomía.


Fecha de última actualización: 04/14/2015
Fecha de último cambio o revisión: 04/14/2015