Ileostomía: una guía

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Todos los medios para viajar son posibles. Muchas personas con ileostomía viajan de la misma manera que los demás, y esto incluye campamentos, cruceros y viajes aéreos. A continuación se indican algunas sugerencias para los viajes:

  • Llévese suficientes suministros para todo el viaje y aún algo más de forma adicional. Lleve el doble de lo que usted cree pudiera necesitar, pues es posible que estos materiales no sean fáciles de conseguir a donde usted vaya. Aunque no espere cambiarse la bolsa, lleve lo necesario para hacerlo. Puede usar bolsas de plástico con sello para desechar las bolsas de ostomía. Salga de casa plenamente preparado. Antes de un viaje largo, investigue dónde puede obtener suministros. Un grupo de apoyo de ostomía de la localidad puede ayudarle a encontrar suministros de ostomía y profesionales médicos con experiencia en este campo en la localidad.
  • Los cinturones de seguridad no dañan al estoma, cuando éstos se ajustan de manera cómoda.
  • Cuando viaje en auto, mantenga sus materiales en la parte más fresca del vehículo. Evite guardarlas en el baúl (la cajuela) o en la repisa de la ventana trasera.
  • Al viajar en avión, recuerde que el equipaje que se registra algunas veces se pierde. Lleve un sistema de bolsa adicional y otros suministros con usted en el avión. Los estuches para cosméticos con forro interior de plástico o los estuches para rasurarse, funcionan bien. Estos deben ser empacados dentro de su equipaje de mano. Por lo general, los oficiales de seguridad de los aeropuertos le permitirán llevar todos sus suministros médicos. Le recomendamos que busque información de la Administración de Seguridad en el Transporte (Transportation Security Administration) en: www.tsa.dhs.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm.
  • Para evitar problemas con aduanas o en la inspección del equipaje, lleve una nota de su médico que indique que usted necesita llevar consigo suministros de ostomía y medicina. Se pueden evitar problemas futuros al tener esta información traducida a los idiomas de los países que visita.
  • Antes de viajar al extranjero, consiga una lista de médicos de la región que hablen el idioma en el que usted pueda comunicarse. La Asociación Internacional de Asistencia Médica a los Viajeros (International Association for Medical Assistance to Travelers, IAMAT), teléfono 716-754-4883 o www.iamat.org, contiene una lista de médicos que hablan inglés y que recibieron capacitación en América del Norte o en Europa y que están disponibles en más de 90 países del mundo.
  • Al viajar al exterior, la diarrea es un malestar intestinal común en los turistas, ya sea que tengan o no una ostomía. La causa más común de diarrea es el agua o la comida contaminada. También puede ser causada por cambios en el agua, los alimentos o el clima. Es mejor evitar frutas y vegetales con cáscara. Asegúrese de que el agua potable lo sea. Si el agua no es segura, tampoco use el hielo. Se recomienda el agua embotellada o hervida, incluso para cepillarse sus dientes. Las personas con ileostomías pierden rápidamente agua y minerales cuando tienen diarrea. (Véase “Equilibrio de electrolitos” en la sección “Problemas con la ileostomía”). Por esta razón es posible que necesite medicina para detener la pérdida de líquidos y electrolitos. Su médico puede darle una receta para controlar la diarrea. resúrtala antes de su partida de tal forma que pueda disponer de esta medicina en caso de que la requiera.

Fecha de última actualización: 04/21/2011
Fecha de último cambio o revisión: 04/21/2011