La buena comunicación: clave para establecer una exitosa relación sexual

Lo más importante para mantener una sana relación sexual con su pareja es una buena comunicación. Muchas personas reaccionan al cáncer distanciándose. Consideran que su pareja sentirá una carga si le comparten sus temores o tristeza. Pero cuando ambos tratan de protegerse así, cada uno está sufriendo en silencio. Ninguna pareja pasa por un diagnóstico y tratamiento del cáncer sin algún tipo de ansiedad o duelo. ¿Por qué no hablar entre sí sobre los temores de tal manera que puedan compartir la carga en lugar de que cada uno lo haga por su lado?

El sexo es una forma en que una pareja puede sentir cercanía durante los momentos de ansiedad debido a una enfermedad. Pero si usted o su pareja se ha deprimido y distanciado, un acercamiento sexual podría interpretarse como una exigencia. Es posible hablar sobre el sexo de una forma asertiva y positiva. Por lo general no es útil hacer acusaciones: “¡Ya ni me tocas!”, ni exigencias: “Simplemente debemos tener sexo ya, ¡pues no puedo más con la frustración!”. En cambio, trate de comunicar sus sentimientos de manera positiva: “En verdad extraño nuestra vida sexual. Hablemos sobre qué es lo que está impidiendo que tengamos esa cercanía”.

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Last Medical Review: August 29, 2013 Last Revised: August 29, 2013

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Sexualidad para la mujer con cáncer