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marzo 19, 2020

Consejos prácticos para fomentar la salud al permanecer en casa

Con un poco de creatividad, usted puede encontrar nuevas formas de lograr suficiente actividad física y de comer sanamente incluso mientras permanece en casa.

Dieta y nutrición, Ejercicio y actividad física, Bienestar
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febrero 18, 2020

Cómo el ejercicio puede reducir el riesgo de cáncer

Hacer ejercicio que se hace de manera habitual (rutina) es bueno para usted por muchas razones. Una de ellas es para ayudar a reducir su riesgo de desarrollar cáncer.

Ejercicio y actividad física, Bienestar
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febrero 3, 2020

Proteja su corazón durante el tratamiento del cáncer

En tanto los pacientes con cáncer sobreviven por más tiempo debido a mejores tratamientos, es posible que sean más propensos a morir de otras causas, tal como afecciones del corazón (cardiopatías). A veces, esto se debe al tratamiento del cáncer mismo.

Dieta y nutrición, Ejercicio y actividad física, Bienestar, Tratamiento
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enero 1, 2020

10 consejos prácticos para incorporar más actividad en su día a día

Sin importar cuál sea su nivel de actividad física, mantenerse físicamente activos por encima de las rutinas de la vida cotidiana puede generar muchos beneficios para la salud.

Ejercicio y actividad física, Bienestar
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