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Cómo evitar el tabaco

Dejar de fumar no es fácil, pero sí es posible lograrlo. Ya sea que usted sea una persona que fuma, o que consuma otros productos del tabaco que no producen humo, o que esté tratando de ayudar a alguien a abandonar el hábito, aquí encontrará la información que necesita.  

Ayuda para dejar de consumir tabaco

Dejar el hábito del tabaco no es fácil, pero usted puede lograrlo. Para que haya la mejor probabilidad de abandonar el hábito con éxito y no recaer, usted necesita saber las cosas que están en su contra, cuáles son sus opciones, y a dónde acudir para solicitar ayuda.

  • Razones para dejar de fumar
  • Beneficios que ofrece dejar de fumar
  • Cómo dejar de consumir tabaco
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El tabaco y su salud

Descubra lo que se saber acerca de los riesgos de fumar y de consumir otros productos del tabaco.

  • Por qué la gente comienza a fumar y por qué es difícil dejar el hábito
  • Riesgos para la salud debido al tabaquismo
  • Vapeo y cigarrillos electrónicos
  • Tabaco y cáncer
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Gran Día Para Dejar De Fumar

El tercer jueves de noviembre de cada año, los fumadores de toda la nación fuman menos o dejan de fumar cuando participan del Gran Día para Dejar de Fumar (Great American Smokeout) de la Sociedad Americana Contra El Cáncer.  

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Cómo mantener a sus hijos alejados del tabaco

Puede que usted sea una mayor influencia de lo que cree para impedir que sus hijos comiencen a fumar o a consumir productos del tabaco. Aquí presentamos consejos prácticos para mantenerlos alejados del tabaquismo.

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