Cómo escoger grasas saludables
No todas las grasas son iguales. Escoger las grasas correctas (y en la cantidad correcta) puede ser importante para mantener una buena salud.
Dígale sí al yoga
Practicar yoga puede ayudar a controlar la presión arterial, la respiración, el ritmo cardiaco y otras funciones físicas que pueden ayudar a reducir el estrés y a aumentar la relajación. Aprenda más acerca de los beneficios de esta antigua disciplina.
¿Debe hacerse una prueba genética para el riesgo de cáncer?
La mayoría de los cánceres no son causados por mutaciones genéticas hereditarias. Sin embargo, si en su familia hay un historial de cáncer (cáncer hereditario), puede que usted quiera considerar las opciones de pruebas genéticas.
Si vuelven a llamarle despues de un mamograma
Que vuelvan a llamarle después de un mamograma no significa que usted tiene cáncer necesariamente. Sin embargo, puede resultar alarmante y que le produzca inquietud con respecto a si hay algún problema. Descubra qué puede esperar si esto llegara a suceder.