Comer sanamente y ser activos

Conozca los beneficios de la buena nutrición, la actividad física y un peso saludable. También ofrecemos orientación y consejos para ayudarle a tomar decisiones que beneficien su salud.

Smiling, middle-aged woman at home working on a laptop computer
Guías sobre nutrición y actividad física para la prevención del cáncer

Descubra lo que la American Cancer Society recomienda sobre el peso corporal, la alimentación y la actividad física para ayudar a reducir su riesgo de desarrollar muchos tipos de cáncer.
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Alimentación sana para reducir el riesgo de cáncer

Aunado a un estilo de vida activo, comer sanamente es ayuda a reducir el riesgo de llegar a tener muchas afecciones a la salud, entre ellas, el cáncer. Acceda aquí a información sobre ingredientes y recetas que puede consultar para ayudarle a lograr una alimentación sana.

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Aprenda sobre optar por lo sano puede ser optar por lo más fácil